術後6週と3日ーーリハビリも順調

　水曜日はリハビリに行く。

　8週目のジョグ開始を念頭に、リハビリ種目の追加。

　エアロバイクは70Wに50rpm、15分。

　片足踏み込みの進化型。

　そして、その場ジョグ1分と足踏み1分×5セット。

　これが10セットできると動いてジョグできる。

　正直言うと、10セットはすでにできる・・・が、PTの先生は慎重だ。

　私も焦らないようにしている。

　これからは、左足と差がつかないように、同じ種目を両足でこなす。

　「突然よくなりすぎて怖い」と言ったら、PTの先生がラックマンテストをしてくれた。順調につながっている。

　歩く時間も増加中。