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術後11週ーージョグ第三段階

 ジョグは時間が伸びて、5分走って1分歩く×4セット。

 今週中には10分ジョグに移行予定。

 そんな先週末は、武川の神代桜見物に出かけた。

 満開ちょい前、という素晴らしいタイミング。

 土曜日はほったらかし温泉でのんびりまったり、甲府の桃の花も堪能した。

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